“Be Still & Know ”

Van harte welkom

Op deze site kun je meer info vinden over wat ik te bieden heb op het gebied van lichaamswerk: 

Ontspanningsmassages, Rebalancing®, Systemisch werken via het lichaam en Actieve meditaties van Osho. 

Ik hou van lichaamswerk in tegenstelling tot gesprekstherapie omdat het verder gaat dan alleen praten. Er is meer ruimte voor gevoelens, emoties, stiltes, ontspanning en bewustwording. De geest kan zich beter ontspannen in een ontspannen lichaam.

We weten al heel lang dat Lichaam & Geest verbonden zijn en in deze tijd is daar gelukkig steeds meer aandacht voor. Stress en het verdringen van onze gevoelens en emoties hebben een negatieve invloed op zowel onze fysieke als mentale gezondheid. 

Zelfzorg in de vorm van aandacht voor je lichaam is zo belangrijk. We hebben het vaak niet geleerd, maar we zijn nooit te oud om het onszelf te geven! 

Of je nu kiest voor een massage, een Rebalancing® sessie of meditatie, elke stap is er één naar meer acceptatie en liefde voor jezelf.

Mijn praktijk ligt in het mooie West Zeeuws-Vlaanderen, midden in het stadje Aardenburg, nabij Sluis, Cadzand en Knokke.